Lin
 
stress_behandelen.jpg

Lin holistisch counseling en ontspanningstherapie

Heb jij last van stress en van de lichamelijke klachten die hiermee gepaard gaan zoals:

  • Hoofdpijn
  • Nek/schouder/rug klachten
  • Slaapproblemen
  • Verminderde energie met als gevolg:
  • Sterke vermoeidheid
  • Concentratie problemen
  • Een verergering of uiting van een huidaandoening

Wanneer er stress onstaat kan je lichaam zich steeds moeilijker ontspannen. De lichamelijke klachten ontstaan door opbouwende spanning in het spierstelsel. Al deze klachten houden tevens de 'overheersende' gedachten over stress in stand.

Zo ontstaat er een vicieuze cirkel die door jou zelf moeilijk te doorbreken is. Worden deze klachten niet onderkend, dan kunnen deze op de lange duur uitmonden in burn out en/of depressiviteit. Belangrijk is dus wanneer je bovenstaande klachten herkent, jij jezelf de vraag stelt:

"Erken ik dat ik vastloop en wil ik daar verandering in aanbrengen?"

 
dandelion_flower_summer.png

Ja, wil jij je weer ontspannen voelen?

Dan help ik je daarbij graag op weg! Er zijn verschillende trajecten mogelijk waarbij ik counseling en therapiesessies ondersteun met massages en energiebehandelingen. Zo ervaart je lichaam weer wat ontspanning is, zonder dat je denken zich ermee bemoeit!

Stress en huidaandoeningen zoals o.a.eczeem en psoriasis hebben sterke raakvlakken. Wil je hier meer over weten kijk dan op de pagina over stress en de huid.

Wil je eerst beginnen met een ontspannende, therapeutische massage dan is dit ook een route die je kunt bewandelen.

 
contact_lin_leef_bewust.png

Vragen?

Aarzel niet bij vragen contact met mij op te nemen!

Dit kan, geheel vrijblijvend, via info@linleefbewust.nl of vul hier het contactformulier in.

Telefonisch contact opnemen kan via: 06 122 326 39. Wanneer je een boodschap inspreekt, neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op.

Meer weten over mijn achtergrond? Zie: Over mij!